Nährendes – Leckres – Einfaches

mit Ulrike Dehnert
19./20. März 2022

Wochenende Sa 10.00-17:00 Uhr / So 10.00-13.00 Uhr

Ernährung nach den Aspekten von Yin – Yang und den 5 Wandlungsphasen.
Wie unterstützen Lebensmittel unsere energetische Situation, was tut uns gut, was nährt uns?
Wir betrachten Wirkweise, Geschmäcker und Thermik unserer Nahrung, wir tauschen uns über unsere Lieblingsessen aus und erfahren wie sie wirken.
Wir werden uns dabei ein bis zwei Lebensmittel genauer ansehen. Nähere Infos auf Anfrage.
Dazwischen üben wir Qigong und bereiten ein leckres Essen, das wir gemeinsam verzehren.

Kosten: 160,00€ Mitglieder der DQGG / 180,00€ Nichtmitglieder, incl. Lebensmittel
Zeiten: Sa 10.00-17:00 Uhr / So 10.00-13.00 Uhr mit Pausen