Nährendes – Leckres – Einfaches

mit Ulrike Dehnert
18./19. März 2023

Wochenende Sa 10.00-17:00 Uhr / So 10.00-13.00 Uhr

Ernährung nach den Aspekten von Yin – Yang und den 5 Wandlungsphasen. In der Zeit vom Frühling, mit seinen ersten leckren Kräutern.
Wie unterstützen Lebensmittel unsere energetische Situation, was tut uns gut, was nährt uns?
Wir betrachten Wirkweise, Geschmäcker und Thermik unserer Nahrung, wir tauschen uns über unsere Lieblingsessen aus und erfahren wie sie wirken.
Wir werden uns dabei ein bis zwei Lebensmittel genauer ansehen. 

Nähere Infos auf Anfrage.
Dazwischen üben wir Qigong und bereiten ein leckres Essen, das wir gemeinsam verzehren.

Nähere Infos auf Anfrage.

Kosten: 160,00€ Mitglieder der DQGG / 180,00€ Nichtmitglieder, incl. Lebensmittel
Zeiten: Sa 10.00-17:00 Uhr / So 10.00-13.00 Uhr mit Pausen